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怎样不让妈妈的情绪影响到孩子

[亮剑教育集团] 发布时间:2017-07-10 14:23

妈妈和孩子的亲密程度远远超过你们的想象,从一个身体分裂出来的孩子,不需要做太多的,说太多,这份羁绊就已经很深,家长们对孩子的爱又很难把握分寸,贵州夏令营想所有的妈妈应该都希望能给孩子更多的陪伴,创造较好的物质生活,让他快乐的成长。可不是每一件事都可以顺心,很多事可能会事与愿违,妈妈的很多情绪,都会深深地影响孩子,不要以为还小,什么都不懂,孩子纤细的心灵,对待妈妈时的敏感程度,足够让他受妈妈的影响,根深蒂固。

怎样不让妈妈的情绪影响到孩子

所以妈妈要给自己留空间!

妈妈心里流的泪,常常很容易流到儿子的心里去。


不要以为藏起来孩子就不知道,你过得好不好,有个人比你还清楚——妈妈的感受,常常变成孩子的感受。


所以,孩子3岁以后,你得有自己的空间,不管是工作、兴趣爱好还是朋友。总之,这个跟孩子无关的空间,可以让你跟别的成年人交流,能够给你补充精力,得到快乐,让你更有能量做妈妈。


这也意味着你可以对孩子说"不",当你需要自己的空间时,孩子也要学会尊重和接受这个事实:他/她也不能完全占有妈妈,而这恰恰在鼓励你的孩子自立。


请做一个选择题:假如你有一笔闲钱,刚够你在一个自我心灵成长课程或者给孩子的一个"不输起跑线"的早教课中挑一个,你会如何挑?


我敢打赌你会挑给孩子的早教课!因为妈妈通常都愿意牺牲自己,把孩子放在前面。不过,好的投资是把钱用在父母自己的提升课上。


这个时候妈妈需要自我充电,而孩子不输在起跑线上的好的课程,就是不上什么课程,开心地玩!


妈妈要对自己的情绪负责!

1、妈妈和孩子的情绪互相影响

"妈妈这么辛苦,你还这么不听话!"、"再不停下来,我生气了!"、"不要惹我发火!"……


孩子好像是我们的情绪主宰,我们成了奴隶。当他们表现"好"的时候,我们情绪好上天;当他们表现"不好"的时候,我们感觉都看不到天日。我们的情绪好坏,就随着孩子上下起伏。


影响是相互的,我们也把孩子变成了奴隶,为了让我们高兴,他/她可能就放弃了自己的乐趣,努力要表现"好",因为那是我们喜欢的。


情绪也成了我们控制孩子的武器。不过,你不可能要求一个奴隶心里没有不满,所以有时候孩子又莫名其妙地跟我们作对,把我们气得半死。


2、母子间的纠缠,说到底是情绪上的纠缠不清

特别容易跟孩子纠缠不清的妈妈,通常都是焦虑不安型。


也就是说,孩子那些让她生气、发火、担心的事……换作是一个安全型的妈妈,可能完全不觉得是什么问题。


焦虑不安型的妈妈,也受不了孩子情绪低落,孩子成长本来就是苦乐参半的事,但她们特别想孩子"高高兴兴的",如果孩子遇到一点不高兴的事,她们就如临大敌,无法忍受。


妈妈们情绪的过度反应,常常让孩子诚惶诚恐。而一个看起来特别温和善良慈祥的妈妈,可能是容易紧张和胆小的妈妈,她们为了避免冲突,常常过度放纵孩子,养出无法无天的孩子。


3、妈妈要把自己的情绪和孩子拉开一段距离

所以,一个妈妈一般要把自己的情绪和孩子拉开一段距离,不要让孩子为你的情绪负责。


这是你负责的态度,避免将自己的问题强加给孩子。你能做的是:


(1)记住你的性格是养育过程中一个极为重要的因素。


(2)在你的情绪反应过度时不要"教育"孩子。情绪状态中我们多半会失掉些自我的正常功能,这个时候你是无法"教育"孩子的,不过是发泄而已。


(3)自我成长,改善自己的情绪困扰,不让它障碍你做妈妈的能力。


当你树立了为自己情绪负责的榜样,你才能教会孩子为他/她的情绪负责。教学相长,共同“提高情商”。




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