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孩子有了压力怎么办?

[亮剑教育集团] 发布时间:2018-05-24 20:38

  孩子有了压力怎么办?那就让它来参加军事夏令营吧,让孩子来军事夏令营释放无处发泄的青春!

  专家认为每一代人的青少年时期都是“一个承受着压力和狂风暴雨般洗礼的时期”,正是这一种思想引导着人们去相信在青少年时期承受巨大压力是正常的!又或者说这只是人们由青少年向成人过渡时的一个重要阶段。

  如果这压力是青春期不可避免的一部分,那我们就不会想着怎么来减少青少年所承受的压力或避免他们受到这压力所带来的负面影响了。每年因为压力无法释放的青少年死亡是客观的,数十年的研究发现青春期压力与同时期和之前长时间的生活有关,其中包括物质,行为举止等方面的问题,另外这一时期所承受的压力还增加了患抑郁症,和悲惨的自残或自杀的风险。

  根据国家心理健康研究所研究所得大约11%的青少年主要在18岁患抑郁症,并且美国疾病控制盒预防中心报道自杀是10到24岁这一年龄阶段死因的三分之一。

  青少年压力不仅影响青少年们的情感还影响他们的行为方式,这与压力所引起的激素的变化有关,比如皮质醇;并且也会引起免疫功能的变化。直到成人之后这些仍然会有影响。在青春期承受巨大压力这一经历在成人期也会有害于身心健康。

  压力是人在社会生活或人际交往中自然产生的,并且能够大程度的影响压力荷尔蒙。压力的社会性对处于青春期的孩子和年轻人患抑郁症具有很强的预见性,并与成年人的身体状况息息相关。

  对于一个青少年来说,缺少父母和同龄人的爱与支持,遭受来自于社会的怠慢,忽视,孤立,不公甚至虐待;这些都使得他们的身心受到巨大冲击。




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